Nanak Niwas

Das Yogazentrum Nanak Niwas ist eines der ältesten Yogazentren in Hamburg. Seit 1979 wird bei uns Kundalini Yoga unterrichtet, werden Frauen in ihrer Schwangerschaft und in ihrer Rückbildung mit Yoga begleitet.

Gleichzeitig ist das Nanak Niwas das Vereinszentrum des 3HO Deutschland e.V., in dem regelmäßig Veranstaltungen stattfinden.

NEU: PILATES MEETS YOGA

Wir wagen Neues: Donnerstags gibt es bei uns einen neuen Kurs. Barbara wird von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr ein ganzheitliches Pilates Training unterrichten und dies mit wunderbaren Yoga Elementen ergänzen. Nach einer Tiefenentspannung am Ende der Stunde fühlst Du Dich aktiv und entspannt zugleich und kannst gut gestärkt in den Abend gehen.

Du brauchst Dich nicht anzumelden, komm einfach vorbei.

Wir freuen uns auf Dein Ausprobieren!