Unsere Kurszeiten

Dienstags gibt es bei uns von 10.00-11.30 Uhr einen
offenen Rückbildungs-Yogakurs mit Baby mit Marlen Schürmann

Montags findet von 11.15-12.30 Uhr ein Rückbildungskurs mit Babys
im Alter von ca. 5 - ca. 9 Monaten statt. Der Kurs wird von Marlen Schürmann angeleitet.

Hier kannst du Entspannung finden, in deine Kraft zurückkommen und mit Yoga den Rückbildungsprozess in deinem Körper unterstützen.
Die Übungen sind für alle Frauen im ersten Jahr nach der Geburt geeignet.
Dein Baby kannst du in die Übungen mit einbinden, vielleicht ist es einfach dabei oder auch in Kontakt mit den anderen Babys.